「加圧トレーニング」は忙しい方でも効率よくシェイプアップできると、芸能人やモデルさんから火がつき、時間のないママ、デスクワークにより運動不足になっている働く女性などに人気があります。 加圧トレーニング … 続きを読む 加圧トレーニングはダイエット効果ない？痩せる期間と5つの効果