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栄養・成分

: ポリフェノールとは？含有量の多い食品はワイン？緑茶？

2019/8/31

「赤ワインを一日一杯飲むと体にいい」って聞いた事がありませんか？その理由は赤ワインに含まれるポリフェノールという成分が健康に良いと言われているからなのです。ポリフェノールとは一体、どんな成分で、ど ...