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管理人 自宅でのんびりお風呂につかりながら、エステさながらの痩身+セルライトケアができたら嬉しいですよね。 美容家電「ヤーマン　キャビスパ」は、2014年発売以降口コミなどにより人気がどんどん高まって ...

管理人 キャビスパは体専用の家庭用マシンだと思ってませんか？ 「キャビスパRFコア」「キャビスパRFコアEX」両最新モデルに搭載されているのが「フェイスモード」で、美顔器としての機能がついています。 ...

かわいらしい様々な葉野菜が1袋にミックスされたベビーリーフはとっても便利なアイテム。 そして、実は栄養面でも精鋭ぞろい。ベビーリーフの種類やそれぞれの効果、効能、栄養成分をご紹介します。 ベビーリーフ ...

下半身に存在する憎きセルライト。 最近はエステティックサロンでも、セルライトケア専門メニューが豊富ですし、家電メーカーからもセルライトケア目的で家庭用マシンがどんどん発売されています。 セルライトケア ...

痩身エステサロンをはじめ、家庭用痩身機器でも幅広く使われているキャビテーション。 「切らない脂肪吸収」と言われて、ダイエットしても落ちないしぶといセルライト除去にも効果が高く、非常に人気があります。 ...

「セルライト」は一度つくと、運動や食事制限などでダイエットしてもなかなか落ちない厄介者です。 管理人 放置するとその部位が冷えて代謝が悪くなりさらに悪化するので、早めにケアしてあげることが大切です。 ...

太ももからお尻にかけてひそんでいる、デコボコのイヤな共存者「セルライト」。 実に女性の80%はセルライトに悩む時期があるそうです。 管理人 つまむと痛いし見た目も悪く、自分の身体ながら目を背けたくなり ...

悪臭とまで呼ばれる「にんにく」の臭いは強烈です。 その臭いのもとは人の健康に欠かせない、硫黄（いおう）原子の化合物。 このページでは、 にんにくの栄養にはどんな効果があるの？ にんにくを加熱すると効果 ...

バナナは、ダイエット効果、美容促進、食べてからエネルギーに変わるのが早い、などさまざまな魅力があります。 一年を通して、安く買うことができる「お手軽なバナナ」の栄養価と効果効能、いつ食べるのが効果的か ...

出産を経験した女性なら誰しも、妊娠前より増えた体重が気になりますよね。 赤ちゃんのお世話で忙しい産後は「サプリ」を活用することで、効率よくダイエットすることができます。 「サプリ」がオススメの理由と厳 ...

輸入レモンは危険なのか？ 今回は、レモンの防カビ剤、防腐剤と体への害、農薬の洗い落とし方、安全な食べ方などについて解説します。 防カビ剤などの農薬はすべての輸入レモンに？ 輸入レモンには農薬（扱いとし ...

「シボヘール」について調べていると、「消費者庁」とか「怪しい」などといった、一見かなり深刻そうに感じるキーワードが出てきます。 管理人 シボヘールって、本当に怪しいの商品なの？ 気になるので、調べてみ ...

脂肪減少への科学的根拠があり、効果の高いシボヘール。 「シボヘール」は公式サイトから、「980円（送料無料・税込）」のお試し購入ができて大変お得です。 しかし、お試し購入した後に縛りありの定期購入にな ...

「シボヘール」の悪い口コミは信憑性があるのかを徹底的にリサーチしてみました。 管理人 どうしても悪評ばかりに目がいってしまいますので、実際に「シボヘール」を試したわたし筆者が、公平な目線を向けて悪い口 ...

きのこには「栄養」があります！ 食卓の名脇役、きのこ。炊き込みご飯、パスタ、お鍋など様々なお料理で味わいを広げてくれるレギュラー食材ですね。 節約レシピにもたびたび登場し、お助けアイテムとしても人気で ...